Эксперт: Судоку, кроссворды и изучение иностранных языков – одни из лучших способов для улучшения активности мозга

Канадские ученые выяснили, что видеоигры благотворно влияют на здоровье пожилых людей

Учёные из Монреальского университета выяснили, что видеоигры улучшают память и работу мозга людей пожилого возраста.  Для исследования были выбраны 33 человека в возрасте от 55 до 75 лет. Были выделены три группы: первая играла в Super Mario 64, вторая – на фортепиано, а третья не делала ничего. У группы играющих в «Марио» улучшилась память. Те, кто музицировал, стали лучше планировать и принимать решения, а у тех, кто ничего не делал, уменьшилось количество серого вещества во всех областях. А российские специалисты не слишком доверяют этой информации. Математика гораздо эффективней, рассказала в эфире радио Sputnik тренер по развитию памяти, внимания и скорочтению Екатерина Додонова.

«Судоку, кроссворды и изучение иностранных языков – одни из лучших способов для улучшения активности мозга. Решение простых примеров, простая математика на скорость хорошо тренирует мозг. Про видеоигры слышу в первый раз. Может быть, там развивается моторная память, когда герои ходят, что-то собирают. Есть концентрация внимания, интерес. Сомневаюсь, что игра сильно улучшает запоминание информации. Я бы рекомендовала считать. Скорее всего, это маркетинговый ход, чтобы продавать больше видеоигр и увеличить рынок сбыта», – считает эксперт.


https://ria.ru/radio/


Для справки:

Радио Sputnik - информационно-аналитическая радиостанция с круглосуточным вещанием: новости и эксклюзивные интервью, авторские программы по вопросам политики и экономики в России и за рубежом, мнения экспертов по наиболее актуальным темам, аналитические комментарии к событиям. Радио Sputnik создано 10 ноября 2014 года.  В настоящее время вещает на современных цифровых платформах и доступно в FM-диапазоне и в сети интернет. Русскоязычное вещание радио Sputnik является частью глобальной радиовещательной сети международного информационного агентства и радио Sputnik, представленного в десятках стран мира.











 



Если вы незарегистрированный пользователь, ваш коммент уйдет на премодерацию и будет опубликован только после одобрения редактром.

Комментировать

CAPTCHA
Защита от спама
8 + 6 =
Решите эту простую математическую задачу и введите результат. Например, для 1+3, введите 4.