ASMR-артист: ASMR-ролики учат прислушиваться к себе и замедляться

В России набирают популярность ролики ASMR


В последнее время стали набирать популярность видео-блоги с аббревиатурой ASMR. Эти ролики почти всегда связаны с производством определенных сигналов, которые вызывают у зрителя реакцию наслаждения, удовольствия. Ролики могут вызывать мурашки, приятное покалывание, даже ощущение счастья. Учёные не дают четкого определения этого феномена. Два года назад была попытка провести исследование ASMR. Аспирант и преподаватель британского университета Суонси опросили 500 человек. Исследователи выяснили, что наиболее сильными факторами являются шёпот, медленные движения, хрустящие звуки, и не шаблонность. ASMR-ролики – одноразовая мера, рассказал в эфире радио Sputnik клинический психолог, тренер по развитию творческих способностей Александр Левит.

«В профессиональной среде на подобные ролики реакция негативная, хотя нет скепсиса в отношении этого явления. Данное явление вызывает интерес. Такие ролики не вылечивают. Эти материалы имеют положительный эффект как одноразовая мера. Дальше наступает некая форма зависимости. У тех, кто регулярно смотрит эти ролики, не хватает эмоциональной близости, интимности. Это может быть интимность в отношениях с мамой, одиночество.  Роликами люди пытаются компенсировать недостающие ощущения», – считает Александр Левит.

Люди используют ролики для облегчения засыпания и для вызова ASMR-эффекта, рассказала в эфире радио Sputnik АСМР-артист Дарья Ложкина.

«Я нашла ASMR ролики, когда была беременна: искала ролики с приятными голосами и случайно наткнулась на специально созданный формат. ASMR-эффект можно испытать и на женские, и на мужские голоса. Это определенный тембр, все индивидуально. Один и тот же голос может быть расслабляющим и раздражающим. Больше всего люди склонны слушать ASMR в женском исполнении, это напоминает связь с мамой, с чем-то уютным. Мужчины чаще находят себя в триггерных роликах, когда они записывают звуки разных предметов, их лица может не быть в кадре. Рисунки или видео – способ делиться информацией, передавать ощущения, чувства. Есть люди, которые используют ролики для облегчения засыпания, есть ролики для вызвать ASMR-эффекта, который выражается в приятных ощущениям в теле, в покалывании, в мурашках. Один ролик не всегда подходит под эти задачи. Свобода творчества большая, становится шире. Когда ASMR начинался, это в основном был шепот, человека не было в кадре. Сейчас огромное количество направлений, кто во что горазд. ASMR-артисты стараются морально поддержать зрителя через камеру, дать ему особенное внимание, особую заботу, которые он не дополучает в реальной жизни. В нашем интенсивном темпе жизни у человека не так много вариантов антистресса. Про наше тело, которое всегда с нами, мы часто забываем. ASMR-ролики развивают осознанность, учат прислушиваться к ощущениям, замедляться, наблюдать себя.  Это помогает и работает как антистресс. Формат расширяется, помимо мурашек и засыпания, зрители пытаются испытать более широкий спектр эмоций», – поделилась Дарья Ложкина.

https://ria.ru/radio/


Для справки:

Радио Sputnik - информационно-аналитическая радиостанция с круглосуточным вещанием: новости и эксклюзивные интервью, авторские программы по вопросам политики и экономики в России и за рубежом, мнения экспертов по наиболее актуальным темам, аналитические комментарии к событиям. Радио Sputnik создано 10 ноября 2014 года.  В настоящее время вещает на современных цифровых платформах и доступно в FM-диапазоне и в сети интернет. Русскоязычное вещание радио Sputnik является частью глобальной радиовещательной сети международного информационного агентства и радио Sputnik, представленного в десятках стран мира.


 



Если вы незарегистрированный пользователь, ваш коммент уйдет на премодерацию и будет опубликован только после одобрения редактром.

Комментировать

CAPTCHA
Защита от спама
10 + 2 =
Решите эту простую математическую задачу и введите результат. Например, для 1+3, введите 4.